paket wisata jogjaKETAHUI MANFAAT JALAN DI ATAS PASIR PANTAI

Paket Wisata Jogja – Pernahkah Anda berjalan diatas pasir pantai di pinggir pantai atau laut? Pasti pernah bukan? Nah tahukah Anda, tanpa disadari, berjalan diatas pasir pantai ini memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh kita loh! Lantas apa saja?

Ini Manfaat Dari Berjalan di Atas Pasir Pantai

Membuat kaki menjadi lebih kuat
Tak hanya membutuhkan energi yang lebih banyak saat berjalan di atas pasir yang lembut, kita juga harus menghadapi angin yang cukup kencang khas pantai. Kita pun harus bergerak dengan lebih lincah agar bisa bergerak dan hal ini akan berimbas pada kaki yang jauh lebih kuat. Selain itu, saat kita berjalan di atas pasir pantai, jari-jari kaki cenderung lebih erat menggenggam pasir sehingga hal ini akan berimbas positif bagi kekuatan dan kesehatan betis kita.

Menurunkan resiko cedera
Saat berjalan di atas pasir pantai, tubuh akan menjaga keseimbangan dengan lebih baik sehingga akan membuat otot-otot dan persendian menjadi lebih stabil. Berjalan di atas pasir juga akan menurunkan resiko terjatuh atau tersandung. Andaipun kita terpeleset, kita hanya akan terjatuh pada permukaan pasir yang lembut sehingga kita pun tidak mudah terluka atau terkena cedera. Baca juga : Paket Wisata Jogja

Menghilangkan stress
Berbeda dengan berjalan kaki di sekitar area perumahan, berjalan kaki di pantai ternyata bisa membuat suasana hati kita semakin membaik. Angin semilir khas pantai dan udara laut yang segar ternyata bisa membuat pikiran kita menjadi lebih tenang sehingga kita pun akan menghilangkan stress dengan mudah.

Terima kasih sudah mengunjungi website kami Paket Wisata Jogja, semoga bermanfaat dan sukses selalu 🙂 Untuk info lebih lanjut KLIK DISINI.

PAKET WISATA BANTUL | Paket Wisata JogjaPaket Wisata BantulPaket Wisata SlemanPaket Wisata Gunung KidulPaket Wisata Kulonprogo. JOS Tour and Travel For Your Tour Solution. Untuk pemesanan KLIK DISINI! | Hubungi kami di 0881 2796 374 | Email : Jogjaone1solution@gmail.com